Χουρμάδες Απύρηνοι Αποξηραμένοι bio 200gr, Βιοβλαστός
2,70 €
- Περιγραφή
- Επιπλέον πληροφορίες
- Εταιρία
- Διατροφική αξία
Περιγραφή
Περιγραφή
Οι χουρμάδες
είναι φρούτα με γλυκιά γεύση, διαθέτουν μεγάλη ενεργειακή αξία και τα καταναλώνουμε συνήθως αποξηραμένα… έχουν σχετικά χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη. Αυτό σημαίνει πως απελευθερώνουν τα σάκχαρα τους αργά και διατηρούν τα επίπεδα της ενέργειας σταθερά, παρά την έντονη γλυκύτητά τους.
Γεγονός που βοηθά στην καταπολέμηση της εξάντλησης χωρίς την ανάγκη πρόσληψης ζάχαρης. Είναι πηγή σιδήρου, ασβεστίου, φυτικών ινών και καλίου. Βοηθούν σε γαστεντερικά προβλήματα. Είναι πλούσια σε αντιό-οξειδωτκά και έχουν τις μεγαλύτερες ποσότητες πολυφαινόλης από όλα τα αποξηραμένα φρούτα. Επίσης, θεωρούνται ότι ενισχύουν την άμυνα του οργανισμού μας. Από θρεπτική άποψη, οι χουρμάδες περιέχουν φυτικές ίνες, ασβέστιο και ποτάσιο.
Φυσικό γλυκαντικό αλλά και μια ολοκληρωμένη τροφή. Στη μέση Ανατολή είναι βασικό συστατικό σε άπειρα γλυκά και προσφέρεται και ως κέρασμα από μόνο του ή γεμιστό με ξηρούς καρπούς και άλλες γεμίσεις. Oι χουρμάδες πέραν της γλυκαντικής τους ιδιότητας, προσθέτουν ωραία υφή σε γλυκά, μπορούν να γίνουν ωραία γέμιση σε μπισκότα αλλά και σε κέηκ. Σε άψητη μορφή μπορείτε να τα χρησιμοποιήσετε ακόμα και για να φτιάξετε μικρά τρουφάκια, μαζί με ξηρούς καρπούς, ροδόνερο, κανέλλα κλπ.
Χώρα: ΤΥΝΗΣΙΑ
Επιπλέον πληροφορίες
Επιπλέον πληροφορίες
Βάρος | 0,23 κ. |
---|
Εταιρία
Εταιρία
Βιοβλαστός

Διατροφική αξία
Ενέργεια : 1151 kj / 275 kcal , Λιπαρά : 0,45 γρ, Κορεσμένα λίπη : 0 γρ, Υδατάνθρακες : 63 γρ, Φυτ. Ίνες 7,10 γρ, Σάκχαρα : 63 γρ, Πρωτεΐνες : 1,97 γρ , Νάτριο : 0,09 γρ